Χωρίς κατηγορία
Πέντε διατροφικές αλλαγές για να προστατεύσετε την καρδιά σας
Η τακτική σωματική άσκηση και η σωστή διατροφή είναι το «ντουέτο» που εξασφαλίζει καλή καρδιαγγειακή υγεία.
Η καθημερινή γυμναστική για τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα πρέπει να συνδυάζεται με ένα ισορροπημένο και θρεπτικό διατροφικό πλάνο ώστε να αποφύγετε καρδιαγγειακές επιπλοκές, όπως η στεφανιαία νόσος και το έμφραγμα.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
Ακολουθήστε το Daynight.gr σε Google News, Facebook και Instagram. Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Κρήτη, την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Daynight.gr
-
ΚΡΉΤΗ2 ημέρες πριν
Ανατροπή με το θάνατο της 33χρονης τουρίστριας στο φαράγγι της Σαμαριάς – Τι συνέβη
-
Ρέθυμνο2 ημέρες πριν
Ρεθυμνιώτης βρέθηκε νεκρός σε χωράφι
-
Ρέθυμνο3 ημέρες πριν
Ρέθυμνο: Η Στελιάννα είναι (δικαιότατα) το απόλυτο πρόσωπο των ημερών!
-
ΗΡΑΚΛΕΙΟ2 ημέρες πριν
Νέα τραγωδία στους δρόμους της Κρήτης – Νεκρός 59χρονος σε τροχαίο με μηχανή