Βρειτε μας στα Social Media

LIFESTYLE

Δούκισσα: 5+1 πράγματα που κάνω όταν νιώθω πρησμένη

Διαφήμιση
Διαφήμιση

Δημοσιεύτηκε

8 έτη πριν

στις

    
 

Το έχετε πάθει κι εσείς να νιώθετε ότι μέσα σε λίγες μέρες (κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού ή σε ένα μόνο σαββατοκύριακο για παράδειγμα) έχετε ξαφνικά πάρει κιλά;

Εγώ, πάντως, το παραδέχομαι: Το έχω πάθει αρκετές φορές. Και η ιστορία έχει αποδείξει ότι, όσο ξαφνικά νιώθω πρησμένη, τόσο ξαφνικά ξυπνάω ένα πρωί και νιώθω και πάλι ανάλαφρη. Το μόνο που έχω να κάνω είναι να προσέξω για 4-5 μέρες τη διατροφή μου λίγο παραπάνω.

Εκτός, λοιπόν, από το να επιλέξω ισορροπημένα γεύματα και να αποφύγω τις παρασπονδίες εκείνες τις μέρες, έχω 6 μικρά μυστικά που με βοηθούν πολύ να επανέλθω:

Διαβάστε περισσότερα στο Dutchesss.queen.gr

Διαφήμιση
Ακολουθήστε το Daynight.gr σε Google News, Facebook και Instagram.
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Κρήτη, την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Daynight.gr
Διαφήμιση Enter ad code here
ετικετες:
Διαφήμιση CRETANPHYSIS
Διαφήμιση ammos
Διαφήμιση vision

ΔΗΜΟΦΙΛΗ