Χωρίς κατηγορία
Πώς θα κάψετε 126 θερμίδες σε 1 ώρα χωρίς να κουραστείτε καθόλου!
Η απώλεια βάρους χωρίς γυμναστική μοιάζει ουτοπία, είναι όμως πέρα για πέρα εφικτή και μάλιστα μια επιστημονική μελέτη το αποδεικνύει!
Η συναρπαστική ανακάλυψη έρχεται από τον Δρ Στιβ Φόκνερ και τους συνεργάτες του στο Πανεπιστήμιο του Λάφμπορο και το Πανεπσιτήμιο του Λέστερ, οι οποίοι είχαν σαν στόχο να εξερευνήσουν πιθανές εναλλακτικές αντί της γυμναστικής για τον αποτελεσματικότερο έλεγχο του διαβήτη τύπου 2.
Στο πλαίσιο των σχετικών δοκιμών, οι ερευνητές συνέκριναν τη γυμναστική με ποδήλατο και ένα ζεστό μπάνιο για το ίδιο χρονικό διάστημα. Παραδόξως, διαπίστωσαν ότι μία ώρα μέσα στην μπανιέρα με το ζεστό νερό οδήγησε σε μεγαλύτερη πτώση τουσακχάρου στο αίμα σε σχέση με το ποδήλατο. Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
-
ΚΡΉΤΗ3 ημέρες πριν
«Ακούσαμε δύο μπαμ»: Συγκλονίζουν οι μαρτυρίες για την τραγωδία με την 35χρονη που σκοτώθηκε στη Σαμαριά
-
ΛΑΣΙΘΙ2 ημέρες πριν
Όργια στην Κρήτη: Έπιασαν τουρίστες που γύριζαν πoρvό σε σπηλιά!
-
ΗΡΑΚΛΕΙΟ3 ημέρες πριν
Κρήτη: Προσπάθησαν να την απαγάγουν και εκείνη τους… απέτρεψε με την πολεμική τεχνική Krav Maga! | ΒΙΝΤΕΟ
-
Ρέθυμνο3 ημέρες πριν
Το Ρέθυμνο διώχνει τους φοιτητές του