Τα όσπρια είναι βασικός πυλώνας της μεσογειακής διατροφής και η κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με καλύτερη υγεία και μακροζωία. Τα όσπρια περιέχουν κατά μέσο όρο 8% πρωτεΐνες υψηλής...
Η κουκλίστικη παραλίμνια πόλη Όρτα Σαν Γκουίλιο αποτελεί μια γραφική πινελιά στο ειδυλλιακό τοπίο. Τα κάτασπρα ομοιόμορφα σπιτάκια και οι ιστορικές εκκλησίες καθώς και η απόλυτη...
«Το Αυτό» ένα από τα πλέον αγαπημένα βιβλία τρόμου του Στίβεν Κινγκ με φανατικούς αναγνώστες σε όλο τον κόσμο ετοιμάζεται να τρομάξει και άλλα παιδιά (και...
Τα σχολεία ανοίγουν σε λίγες μέρες και ο προβληματισμός των μαμάδων, τι θα παίρνουν τα παιδιά ως σνακ στο σχολείο, επιστρέφει δριμύτερος. Από τις, πλέον, ασφαλείς...
Αγαπημένη παραδοσιακή πίτα! Συστατικά 1.200 γρ. αρνίσιο μπούτι, κομμένο σε μερίδες αλάτι πιπέρι ¼ ματσάκι μαϊντανού 250 γρ. πηχτόγαλο Χανίων ή γαλοτύρι 250 γρ. ανθότυρο 250...
Πολλές φορές το ταξίδι αξίζει περισσότερο από τον προορισμό κι αυτό έζησα σε μια εντυπωσιακή διαδρομή που ξεκινάει από τα Μυριοκέφαλα και καταλήγει στον Καλλικράτη. Γράφει...
Μουστοκούλουρα. Η εποχή τους. Κι αλήθεια, πώς έφτιαχναν μουστοκούλουρα τα παλιότερα χρόνια στην Κρήτη; Σας παραθέτουμε τη συνταγή της Κισαμίτισσας Μαρίας Αλυγιζάκη από το κατάστημα με...
Δεν είναι λίγοι αυτοί που πιστεύουν πως τα πιο άνετα και τα πιο όμορφα ταξίδια είναι αυτά στα οποία έχει κανείς την ελευθερία να μπορεί να ταξιδεύει...
Η καθιστική ζωή έχει βρεθεί στο επίκεντρο πολλών ερευνών, οι οποίες συμφωνούν ότι έχει πολλές και σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Η ορθοστασία όμως φαίνεται ότι είναι εξίσου -αν όχι περισσότερο- βλαβερή...
Ένα detox ρόφημα νωρίς το πρωί είναι πάντα απαραίτητο επειδή εξισορροπεί το pH στο έντερο και ρυθμίζει την ομαλή κίνηση του. Όλοι γνωρίζουμε πόσο ευεργετικό είναι το μέλι...