ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΟΛΑ

Τα 6 λάθη που κάνεις και δεν χάνεις κιλά

Δημοσιεύτηκε

8 έτη πριν

στις

1 Μαρτίου 2017

Μην γίνεις ασκητής και άλλες πέντε κακοτοπίες που πρέπει να αποφύγεις στο δρόμο για τα λιγότερα κιλά.

Ξέρεις ποιο είναι το πρόβλημα με την διατροφή; Ότι ΝΟΜΙΖΟΥΜΕ πως κάνουμε σωστά πράγματα. Είναι όλες εκείνες οι στιγμές που κάνουμε τις λάθος επιλογές, αλλά λέμε «έλα μωρέ σιγά, τι θα γίνει δηλαδή;». Όμως όπως και οπουδήποτε αλλού, έτσι και στην διατροφή είναι οι λεπτομέρειες που κάνουν τη διαφορά. Και πράγματα τα οποία μπορέι να φαίνονται «νορμάλ» ή «οκ» σε σένα, δεν είναι και για το σώμα σου.

Διαβάστε την συνέχεια στο ratpack

Ακολουθήστε το Daynight.gr σε Google News, Facebook και Instagram.
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Κρήτη, την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Daynight.gr