Οι ήχοι της φύσης κάνουν καλό στον εγκέφαλο

Είναι γνωστό ότι οι βόλτες στην εξοχή και γενικά η επαφή με τη φύση προκαλούν χαλάρωση και ψυχική ανάταση.

Πλέον υπάρχει και επιστημονική τεκμηρίωση γι’ αυτό, καθώς οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το θρόισμα των φύλλων, ο ήχος της βροχής και το νερό του ποταμού μπορούν να προκαλέσουν αλλαγές στον εγκέφαλο και να επιφέρουν ηρεμία.

Διαβάστε την συνέχεια στο Onmed