Η Αυτοάμυνα είναι μια στάση ζωής! Οι πιθανές και απίθανες περιπτώσεις και καταστάσεις αυτοάμυνας που μπορεί να προκύψουν στην καθημερινότητα μας, είναι πραγματικά άπειρες. Ετυμολογικά η...
Ετυμολογικά η αυτοάμυνα αποτελείται από δύο λέξεις: εαυτός και άμυνα. Σημαίνει την προστασία του εαυτού μας, δηλαδή της σωματικής μας ακεραιότητας και της ίδιας μας της...
