Η προσφορά μιας συγγνώμης μπορεί συχνά να μας κάνει να αισθανόμαστε άβολα επειδή μας βάζει σε μια ευάλωτη θέση. Τι γίνεται αν παραδεχτείς το λάθος σου και το άλλο άτομο...
Θα μοιραστώ την άποψή μου και αν θες ακούς. Έχεις παρατηρήσει ότι κατά τη διάρκεια των εορτών αισθάνεσαι μια περίεργη αίσθηση, μια αναστάτωση η οποία ίσως να...
«Καλπάζει» η κατάθλιψη στην Κρήτη, με τους ειδικούς ψυχικής υγείας να κάνουν λόγο για δραματική αύξηση περιστατικών στο νησί. Γιατροί των νοσοκομείων Βενιζελείου και ΠΑΓΝΗ υπογράμμισαν...
Η μακρόχρονη οικονομική κρίση που ξέσπασε στην Ελλάδα, σε συνδυασμό με την υγειονομική κρίση που τη διαδέχτηκε τα τελευταία χρόνια, οδήγησε σε έξαρση των φαινομένων ψυχικών...
Η αγγελία στις τοπικές εφημερίδες εκείνο το καλοκαίρι του 1971 ήταν ξεκάθαρα ασαφής: «Προσφέρονται 15 δολάρια/ ημέρα σε φοιτητές, προκειμένου να πάρουν μέρος στο Πείραμα των...
Η αγγελία στις τοπικές εφημερίδες εκείνο το καλοκαίρι του 1971 ήταν ξεκάθαρα ασαφής: «Προσφέρονται 15 δολάρια/ ημέρα σε φοιτητές, προκειμένου να πάρουν μέρος στο Πείραμα των...
Εδώ και ένα χρόνο στην καρδιά του Ρεθύμνου στην οδό Χατζηδάκη 23, λειτουργεί ο χώρος μας με την ονομασία «Ένδον-Κέντρον Προσωπικής Ανάπτυξης & Συμβουλευτικής». Το όνομά...
Γιατί η κακή -όπως και η καλή- μέρα από το πρωί φαίνεται, αλλά δεν είναι ανάγκη να παραμείνει «ίδια» μέχρι το βράδυ. Η φράση «Η καλή...
Όταν έχουμε τις «μαύρες» μας ή νιώθουμε πολύ πιεσμένοι από τις διάφορες εργασιακές και οικογενειακές μας υποχρεώσεις, συνήθως το μόνο που θέλουμε να κάνουμε είναι να...
Μας το έλεγαν όταν ήμασταν μικροί αλλά δεν δίναμε μεγάλη βάση: «Κοίτα να χαρείς τα ξέγνοιαστα παιδικά σου χρόνια γιατί όταν μεγαλώσεις θα τρέχεις και δεν...
Θυμάμαι όταν ήμουν μικρή είχα ρωτήσει τον μπαμπά μου ”Μπαμπά, πως αγαπάνε οι άνθρωποι;” και μου απάντησε…”Έλα να σου δείξω..” Πλησίασα και με έσφιξε τόσο δυνατά...
Γράφει η δρ Κτιστάκη Γεωργία, ψυχολόγος-διδάκτωρ πανεπιστημίου Cardiff, Wales-εκπαιδευθείσα στη γνωσιακή/συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία Στην εποχή αυτή έχουμε μάθει να προσδιορίζουμε την αξία μας με ασταθείς όρους. Πράγμα...
